Борьба с расстройствами нервной системы

Психическое здоровье, являющееся основой успешного взаимодействия человека с другими членами общества, напрямую зависит от того, насколько часто он испытывает стресс и другие эмоциональные потрясения. ВОЗ даёт следующее определение психическому здоровью человека: «Это состояние, при котором человек может воплотить собственный потенциал и преодолевать каждодневный стресс, продуктивно работать, а также вносить вклад в жизнь своего сообщества». В основном, данная дефиниция сводится к состоянию человека, при котором он может быть эффективным членом общества, однако, оно не может вобрать в себя все уже существующие интерпретации понятия психического здоровья, существующего в разных культурах.

Болезнь века — депрессия

Несмотря на то, что Всемирный день психического здоровья способствует большей информированности населения об этой проблеме, выносит на повестку дня обсуждение психических расстройств человека, привлекает всё более широкие инвестиции, стоит признать, что так или иначе в наши дни в мире около 450 миллионов человек имеют психические, поведенческие и иные расстройства нервной системы. Целью проведения Дня психического здоровья также является прежде всего сокращение распространенности расстройств депрессивного характера, так как, согласно статистике ВОЗ, именно депрессивные расстройства к 2020г. будут являться второй по значимости причиной нетрудоспособности, после нетрудоспособности по причине выявления сердечно-сосудистых заболеваний.

Как избежать депрессии?

К основным симптомам депрессии можно отнести психическую заторможенность - человек начинает ощущать, что ему труднее думать и говорить. Второй признак - это заторможенность физическая, и третий -подавленное настроение, апатия. Эти три признака - наиболее распространенная симптоматика депрессивного расстройства. Для того, чтобы избежать данных симптомов, предваряющих наступление депрессии, мы рекомендуем принимать натуральный антидепрессант Гипер компании Vision. БАД Гипер подойдёт всем, кто ищет препарат для избавления от подавленного состояния, стресса и страха, а также для их профилактики. Природный антидепрессант Гипер рекомендуется для облегчения депрессивных состояний и нервных расстройств, он улучшает передачу нервных импульсов, восстанавливает поврежденные волокна, способствуя восстановлению нормальной работы нервной системы, помогает подавить даже сильную депрессию и справиться с апатичным состоянием, помогает при стрессовых ситуациях и нервных срывах. Купив БАД Гипер, вы сможете восполнить запас витамина В в организме, устранить симптомы и последствия депрессивных состояний: чувство уныния и тревоги, подавленность, улучшить сон.

Нужно беречь сердце

Росту заболеваемости способствуют обычные неурядицы в жизни человека - неудачи на работе, дома, во взаимоотношениях - всё, что угодно может спровоцировать стресс, которые деструктивно влияют на организм, а прежде всего на сердечно-сосудистую систему человека. Нас часто задевают различные мелкие неурядицы, однако, не стоит забывать, что нервные клетки не восстанавливаются, а любой стресс отражается на работе сердца и сердечно-сосудистой системы, ведь зачастую именно нервные перегрузки ведут к проблемам с сердечно-сосудистой системой, коронарное кровообращение нарушается, и это может привести к серьезным негативным последствиям. Тем не менее, снять стресс и сохранить здоровье сердца поможет Пассилат Vision, который Вы можете купить в нашем интернет-каталоге. Он способен снять чувство беспокойства и нервозности, противостоять риску возникновения заболеваний нервной и кровеносной систем, стабилизировать приток крови к сердцу, нарушающийся в стрессовых ситуациях, улучшить сердечный ритм.

 

Здоровый сон

Во избежание расстройств нервной системы, важно понимать правила соблюдение так называемой "психогигиены". Речь идёт о суточной норме сна, которая равна 8 часам, причём важно спать именно ночью, а не досыпать днём, по возможности. Не спать ночью приемлемо примерно 1 раз в месяц, нельзя постоянно пренебрегать ночным сном и делать его отсутствие образом жизни. Улучшить качество сна Вы можете, купив препарат Мистик компании Vision. Мистик - это натуральное снотворное средство, обеспечивающее быстрое засыпание и приятное пробуждение, обеспечивая полное расслабление в период сна. Мягкое успокоительное действие препарата Мистик способно устранить проблему прерывистости сна, увеличить фазу глубокого сна и в целом улучшить его качество.

Что нужно для психического здоровья?

Важнейней составляющей понимания важности психического здоровья является принятие самого себя и осознание того, что стрессы, недосып, намеренное пренебрежение психическим здоровьем в конце концов дадут о себе знать. Поэтому, сохранение ментального здоровья кроется как в умении поддержать теплые отношения в семье/на работе, возможности оценивать и регулировать своё поведение изнутри, а не ждать реакции окружающих, так и в наличии цели в жизни, стремлении реализовать свои способности и стремления, и соблюдении элементарной "психологической гигиены". В этом Вам помогут препараты Vision - натуральные антистрессовые комплексы Гипер, Пассилат и Мистик, которые Вы можете купить в нашем интернет каталоге по самой низкой цене с удобной доставкой.